Moje pierwsze zawody biegowe :-) Bieg z klasą Malta 2014 V edycja

-
Od początku roku regularnie biegam. Rano, wieczorem, późnym popołudniem... Staram się biegać 2-3 razy w tygodniu po minimum 3 kilometry. Niedawno do mnie dołączyła koleżanka, która motywuje mnie jeszcze bardziej... Biegamy razem po zmierzchu (na szczęście mieszkamy blisko siebie). Naszym celem było wystartowanie w V edycji Biegu z Klasą na poznańskiej Malcie. Dystans niewielki - 5,4 km dookoła Jeziora Maltańskiego. Mimo to, odkąd skończyłam zajęcia w-fu na studiach (jakieś 8 lat temu!!!), byłam kompletnie pozbawiona chęci do jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Nie musiałam też za bardzo się wysilać, figurę miałam niezłą. Niestety z wiekiem tyłam, a moje ciało przestawało być atrakcyjne. Zaczęłam więc od zajęć zumby, a w październiku ubiegłego roku rozpoczęłam dodatkowo treningi w domu - Ewa Chodakowska, Mel B, TamiLee i wiele innych treningów z płyt, gazet i internetu...Waga początkowo nie spadała (teraz też stoi w miejscu) , ale ja widziałam efekty. Ostatecznie zgubiłam ok. 8 kg, centymetrów w pasie, biodrach i (niestety) biuście sumarycznie jeszcze więcej. Trzeba mieć na uwadze jednak, że mięśnie ważą więcej niż tłuszcz, więc waga nie jest najważniejszym kryterium warunkującym szczupły wygląd.

Teraz moją pasją stało się także bieganie. Wczoraj , podczas swoich pierwszych w życiu zawodów (Bieg z Klasą V edycja) , pokonałam 5,4 km w czasie 30 minut i 23 sekundy :-)
Byłam 161 na ok. 850 uczestników
w pierwszej trzydziestce wśród kobiet na ok. 350 kobiet
i w pierwszej 15 wśród kobiet powyżej 18 roku życia!

Duma mnie rozpiera :D

Teraz przygotowujemy się do biegu na 10 kilometrów. Trzymajcie kciuki.

A Wy biegacie?

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Zott Primo Projekt trnd.pl Zott Natur Jogurt naturalny z dodatkami (z owocami z musli)

-
Obraz
Smakowicie zapowiada się kolejny projekt trnd.pl W tym projekcie sami musieliśmy kupić jogurty naturalne z dodatkami Zott Primo, za które otrzymamy zwrot kosztów. Po drobnych trudnościach ze znalezieniem odpowiedniej ilości jogurtów w sklepach, wreszcie mam w domu komplet i rozpoczynamy testowanie :D  Obecnie w sklepach możemy dostać jogurty z logo Zott Natur, wkrótce zmieni się ono na Zott Primo.  W projekcie mam do dyspozycji aż 32 jogurty - 16 z owocami, 16 z musli. Pierwsze jogurty zostały już spróbowane przez moich najbliższych. Kilku znajomych również otrzymało je do degustacji. Czekam na pierwsze opinie.  W projekcie oprócz jogurtów, możemy podarować komuś piękne torby ekologiczne. Moje znalazły już nowych właścicieli :) Znacie te produkty? Lubicie? 
Czytaj więcej

Finish Quantum Ultimate Powerball, czyli rewelacyjne kapsułki do zmywarki

-
Obraz
Też macie takie wrażenie, że są takie dziedziny, produkty, które są już na tyle dobre, że naprawdę ciężko wymagać od nich czegoś nowego?  Możemy oczekiwać, że zaskoczą nas nowinki technologiczne, kosmetyczne, pojawią się innowacje w w sprzęcie kuchennym, nowe modowe trendy w urządzaniu mieszkania itp.  Odkąd zmywarki stały się dość powszechnym wyposażeniem polskich kuchni, w sklepach bez problemu można nabyć tabletki, kapsułki do zmywarek nabłyszczacze, odświeżacze, sól... Producenci stają na głowie, żeby wymyślić coś nowego, jednak do tej pory miałam wrażenie, że większość produktów jest do siebie podobna. Stwierdziłam nawet, że nie ma co przepłacać, bo efekt końcowy będzie i tak zbliżony do tego, po użyciu droższego produktu.  Tak się stało, że zostałam wybrana do testowania nowych kapsułek Finish Quantum Ultimate Powerball. Ucieszyłam się, bo zawsze jestem zadowolona, gdy mogę wypróbować nowy produkt. Jednak nie spodziewałam się jakiegoś większego szaleństwa i wielk
Czytaj więcej

NOWOŚĆ! Lakiery do paznokci Life z Superpharm

-
Obraz
Ostatnio udało mi się wziąć udział w akcji Superpharm  i wygrałam razem z siostrą do testów dezodorant Adidas Cool&Care (ten promowany przez Ewę Chodakowską). Mam nadzieję, że wkrótce będę mogła napisać Wam o nim opinię. Gdybyście miały (mieli) kiedyś okazję do wzięcia udziały w takiej akcji testowania (tylko dla posiadaczy karty Lifestyle), sprawdźcie po jakimś czasie swoje kupony zniżkowe (widoczne po zalogowaniu). Ja właśnie tam miałam kupon na ten dezodorant za 0 zł. Było bardzo wietrzne popołudnie, a do Superpharm mamy z siostrą jakieś 40 minut drogi pieszo.  Podjęłyśmy jednak wyzwanie ;) Miałam wziąć tylko ten dezodorant i jeszcze zrealizować dosłownie jeden z kuponów rabatowych, jednak tradycyjnie nie udało się. Ostatnio rzadko robię zakupy w Superpharm, ale tej promocji nie mogłam się oprzeć. Miałyśmy iść już do kasy, ale zauważyłam nowe lakiery do paznokci Life (Marka własna Superpharm). Gdy zobaczyłam tęczę kolorów na próbniku i te maleńkie cudeńka, poczułam błysk w
Czytaj więcej